SALUD NATURAL
Selenio, salud y longevidad
Efecto proinflamatorio de la carne roja, los lácteos y las huevas de pescado
Cómo fortalecer la fuerza digestiva
APRENDER A GESTIONAR EL ESTRÉS
¿Descansas mientras duermes?
Elige la coloración más respetuosa con tu cabello
COMO TOMAR UNA DUCHA MÁS NATURAL
Un gel de ducha natural, el mejor regalo que puedes dar a tu piel Descubre…
LA COCINA ENERGÉTICA DE MONTSE BRADFORD
LOS DESARREGLOS DIGESTIVOS Más y más personas se ven diariamente afectadas por algún desarreglo digestivo…
ALIMENTACIÓN EN EL SÍNDROME DE OVARIO POLIQUÍSTICO
Actualmente se estima que alrededor de un 10% de las mujeres en edad reproductiva sufren…
ADAPTÓGENA, ANTIOXIDANTE, AFRODISÍACA …
El buen humor de la rodiola La planta que viene del frío La rodiola (Rhodiola…
FATIGA CRÓNICA
Transforma tu nutrición y estilo de vida y adiós fatiga crónica Texto: Patricia Restrepo, directora…
COLINA Y ALZHEIMER
Un nuevo estudio, publicado en la famosa revista Aging Cell, acaba de demostrar que la…
¿Somos conscientes de la calidad del agua que bebemos?
El agua es imprescindible para nosotros, pues garantiza el buen funcionamiento de los órganos…
Fibromialgia la enfermedad que no se cura con medicamentos
En un cuadro de fibromialgia, una aparente normalidad (pues ninguna prueba diagnóstica permite identificar la enfermedad de forma…
La arcilla blanca
Uno de los remedios ancestrales que la humanidad ha utilizado desde tiempos inmemoriales es la arcilla.
Sebastian Kneipp, el divulgador de la hidroterapia
Anton Sebastián Kneipp (1821-1897) encarna en pleno siglo XIX lo que en el mundo antiguo se daba por supuesto: el médico del cuerpo y guía espiritual en una misma persona.
El «Amargo sueco»
El sabor amargo tiene un intenso efecto sobre el sistema digestivo, especialmente sobre el hígado, ayudando a la digestión de las grasas y a las funciones depurativas.
Spigelia y dolor de cabeza
Actualmente, usada en dilución homeopática, esta planta se demuestra valiosísima para calmar las migrañas y las neuralgias faciales.
Regaliz, golosina y medicamento
Su raíz, llamada en muchos lugares de España palodulce, se obtiene de la planta, Glycyrrhiza glabra (del griego Glukus, dulce, y Rhiza, raíz).
Ortigas
Las ortigas eran para mí lo más cercano a una mala hierba hasta el día en que unos amigos naturistas nos invitaron a tomar, en una cena temprana, una increíble crema-puré de ortigas.
