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Los vértigos de Sara
La consulta Sara se encuentra en la cuarentena de su vida con ganas de disfrutar…
Plantas medicinales amigas de las venas
Son excelentes en caso de varices o hemorroides Las varices son vasos sanguíneos inflamados que…
Los ojos y la vista
Protección y cuidados de forma natural «Los ojos son el espejo del alma», suele decirse,…
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Una poderosa planta peruana con compuestos activos que ayuda a combatir enfermedades respiratorias. Esta planta…
Cortisol y estrés
El cortisol es «la hormona del estrés» favorita de internet. Tiene una mala reputación, pero…
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Fracturas y tratamiento con Acupuntura
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Yoga: ¡volver a empezar!
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El yoga Bowspring
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