SALUD NATURAL

Selenio, salud y longevidad
Junto con la coenzima Q10 y la vitamina E es un elemento ideal para las…
Efecto proinflamatorio de la carne roja, los lácteos y las huevas de pescado
En las carnes rojas (ternera, cerdo, cordero y otros mamíferos) y, en menor medida, en…
Cómo fortalecer la fuerza digestiva
Textos: Patricia Restrepo, directora del Instituto Macrobiótico de España y consultora macrobiótica. La fuerza digestiva…
APRENDER A GESTIONAR EL ESTRÉS
En su libro Quiero aprender a gestionar mi estrés (Desclée de Brouwer), Elena Mendoza de…
¿Descansas mientras duermes?
Texto: Patricia Restrepo, Directora del Instituto Macrobiótico de España y consultora macrobiótica Cuando nos despertamos…
Elige la coloración más respetuosa con tu cabello
Descubre la coloración más natural y vibrante de la mano de Corpore Sano. Conseguir un…
GELES-DE-BANO-CORPORE-SANO
COMO TOMAR UNA DUCHA MÁS NATURAL

Un gel de ducha natural, el mejor regalo que puedes dar a tu piel Descubre…

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LA COCINA ENERGÉTICA DE MONTSE BRADFORD

LOS DESARREGLOS DIGESTIVOS Más y más personas se ven diariamente afectadas por algún desarreglo digestivo…

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ALIMENTACIÓN EN EL SÍNDROME DE OVARIO POLIQUÍSTICO

Actualmente se estima que alrededor de un 10% de las mujeres en edad reproductiva sufren…

La rodiola
ADAPTÓGENA, ANTIOXIDANTE, AFRODISÍACA …

El buen humor de la rodiola La planta que viene del frío La rodiola (Rhodiola…

Fatiga crónica
FATIGA CRÓNICA

Transforma tu nutrición y estilo de vida y adiós fatiga crónica Texto: Patricia Restrepo, directora…

Colina y alzheimer
COLINA Y ALZHEIMER

Un nuevo estudio, publicado en la famosa revista Aging Cell, acaba de demostrar que la…

¿Somos conscientes de la calidad del agua que bebemos?

El agua es imprescindible para nosotros, pues garantiza el buen funcionamiento de los órganos…

Fibromialgia la enfermedad que no se cura con medicamentos

En un cuadro de fibromialgia, una aparente normalidad (pues ninguna prueba diagnóstica permite identificar la enfermedad de forma…

La arcilla blanca

Uno de los remedios ancestrales que la humanidad ha utilizado desde tiempos inmemoriales es la arcilla.

hidroterapia
Sebastian Kneipp, el divulgador de la hidroterapia

Anton Sebastián Kneipp (1821-1897) encarna en pleno siglo XIX lo que en el mundo antiguo se daba por supuesto: el médico del cuerpo y guía espiritual en una misma persona.

El «Amargo sueco»

El sabor amargo tiene un intenso efecto sobre el sistema digestivo, especialmente sobre el hígado, ayudando a la digestión de las grasas y a las funciones depurativas.

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Spigelia y dolor de cabeza

Actualmente, usada en dilución homeopática, esta planta se demuestra valiosísima para calmar las migrañas y las neuralgias faciales.

Regaliz, golosina y medicamento

Su raíz, llamada en muchos lugares de España palodulce, se obtiene de la planta, Glycyrrhiza glabra (del griego Glukus, dulce, y Rhiza, raíz).

Ortigas

Las ortigas eran para mí lo más cercano a una mala hierba hasta el día en que unos amigos naturistas nos invitaron a tomar, en una cena temprana, una increíble crema-puré de ortigas.