SALUD NATURAL
Bakuchiol, el nuevo retinol… ¡vegano!
Arrugas, manchas, pérdida de firmeza y elasticidad… Inevitablemente, el paso de los años va dejando…
Vivir sin inflamación con la linaza
Las semillas de lino y la salud Desde hace muchos, muchos años, el médico naturista…
Las plantas tóxicas
Este artículo es el segundo de la serie sobre plantas medicinales y tisanas del médico…
Qué comer (y qué no) para prevenir un ictus
Derrame cerebral, embolia, trombosis, apoplejía… Ictus es el actual nombre científico de lo que popularmente…
El surf puede cambiar la vida de personas en rehabilitación
Clases para personas que suelen estar excluidas de la práctica del surf Lo llaman terapia…
Plantas medicinales para el hígado y la vesícula biliar
Con esta segunda parte completamos una breve mirada al montón de plantas que ejercen una…
Suelo pélvico y acupuntura
El suelo pélvico es una estructura importante y compleja que forma la base de la…
Yoga para limpiar el intestino de heces y gases
con el truco del agua con sal El método Shank prakshalana es sencillo y, además…
Chi Kung (Qi Gong)
Completar el tratamiento con movimientos coordinados con la respiración. Una buena ayuda contra el cáncer…
¡A la cama, vete a dormir ya!
El sueño, un gran rejuvenecedor Después de la dieta, el estilo de vida tiene el…
Plantas medicinales para el hígado y la vesícula biliar
La cantidad de plantas medicinales que poseen una acción beneficiosa sobre los padecimientos del hígado…
El romero
Un adaptógeno tan cercano como desconocido, la planta medicinal… que mejora la memoria y el…
Vivir sin ducharse
«Cinco años sin ducharse»: el experimento del médico norteamericano James Hamblin ¿Es sano, renunciar al…
La caminata nórdica
En los países nórdicos practican un deporte muy completo para estimular la coordinación entre el…
5 plantas medicinales anti reuma
En los meses fríos muchas personas sufren crisis de dolor. Algunas plantas antiinflamatorias, analgésicas, antiartríticas…
Dientes blancos
10 trucos para tener dientes blancos y sanos de forma natural ¿Se pregunta usted cómo…
Plan détox para un fin de semana
Un fin semana nos ofrece la oportunidad de «parar el mundo» durante dos o tres…
¿Cómo está tu memoria?
El cerebro, diseñado para nuestra supervivencia, tiene sus mecanismos para decidir qué retiene y cuándo…
Microbiota de la nariz
Conozcamos la microbiota nasal para cuidar la salud Las fosas nasales albergan un complejo ecosistema…
La salud también es contagiosa
Autor de «El mensaje curativo del alma»: Entrevista a Ruediger Dahlke En la búsqueda del…
