MUY PERSONAL

Viktor Frankl, el padre de la logoterapia

Un libro de memorias revela aspectos desconocidos de uno de los pensadores más influyentes del siglo XX.

Thich Nhat Hanh: el padre del Mindfulness

Uno de los maestros espirituales más relevantes de nuestro tiempo, sus enseñanzas inspiraron a Jon Kabatt-Zin una visión renovada de la meditación.

Caín o Abel, Dr. Félix Rodríguez de la Fuente

Un 14 de marzo de 1980, el Dr. Félix Rodríguez de la Fuente falleció en un accidente de aviación en Anchorage (Alaska) mientras rodaba con su equipo escenas de la mítica carrera «Iditarod».

El influjo de la Luna

Por mucho que los seres humanos jueguen a ser dioses, al igual que los animales y las plantas, estamos sujetos a ritmos biológicos.

Las gallinas: listas, amorosas y complejas

Muchas personas creíamos que las gallinas son poco inteligentes y las vemos como animales con lo que jamás imaginaríamos compartir o sentir empatía.

El arte de la pareja y Anna Dostoievski

La historia de amor entre el gran escritor ruso y su joven colaboradora nos enseña los secretos de una relación para siempre.

Entrevista a Rafael Santandreu

Rafael Santandreu estudió Psicología en la Universidad de Barcelona. Se ha formado en psicoterapia en la Universidad de Reading, en Inglaterra, y en el Centro di Terapia Strategica de Italia.

Asertividad, la señal de una buena autoestima

Imagínate que te puedas relacionar libremente con todo el mundo, sin sentirte obligada a comportarte de una forma concreta y, a la vez, sin enfadarte ni desesperarte con los demás.

Minimalismo y friganismo

El conformismo es la droga con la que muchas personas se automedican. ¿No eres feliz? compra esto. compra aquello. Nada más falso.

Pelusas Calientes y Espinas Frías

Un cuento sobre emociones y relaciones con los demás.