El cuidado de la salud

Bosques sanadores: el poder curativo del Shinrin-Yoku
En el momento de escribir estas líneas son muchos los miles de hectáreas de bosque…
La cocina probiótica de Nerea Zorokiaín
Después de su magnífico libro sobre los fermentados (ver el número 467) Nerea nos sorprende…
¿Podemos aliviar los ronquidos?
Además de crear conflictos, los ronquidos pueden acarrear problemas de salud. Eliminarlos es realmente difícil.…
¿Cómo está tu lengua?
En Occidente, cuando un profesional de la medicina china pide al paciente que le saque…
Hidratarnos en verano
Texto: Patricia Restrepo, directora del Instituto Macrobiótico de España y consultora macrobiótica El agua es…
Este verano… ¡cuida tu Chi!
Más de cuarenta veranos después de nuestras primeras propuestas y consejos para esta época del…
PESADEZ DE PIERNAS – Cómo sentirme más ligera durante la temporada de calor
Actualmente en el mercado hay gran cantidad de complementos alimenticios, cremas y pomadas para poder…
La gestación desde la visión energética de la Macrobiótica
Texto: Patricia Restrepo, directora del Instituto Macrobiótico de España y consultora macrobiótica. «Estar en desacuerdo…
Perder peso… y no recuperarlo
Son tantas las personas que necesitan adelgazar, que casi podemos pensar que cada una de…
El doctor Placebo
Se conoce como efecto placebo la mejoría que se experimenta tras ingerir una imitación inocua…
COLÁGENO: PIEL Y HUESOS EN FORMA
El colágeno mantiene los tejidos y las articulaciones jóvenes y sin dolor y existen una…
Longevidad: ¿qué dicen los intestinos?
La esperanza de vida media a escala mundial es de 65 años, aún con grandes…
La mujer en la edad de la sabiduría
Texto: Patricia Restrepo, Directora del Instituto Macrobiótico de España y Consultora macrobiótica. Menopausia, «la explosión…
Primavera, la primera depuración del año
A finales de marzo se acaba formalmente el invierno y empieza la primavera según nuestro…
Limpieza de hígado
Salud y bienestar con el método de Andreas Moritz de depuración del organismo Existen abundantes…
Re conectar con la energía femenina en primavera
Texto: Natalia Jimenéz Restrepo, directora de «Cada célula una galaxia» «La flor es un símbolo…
CBD EN COSMÉTICA
Texto: Romina Muñoz C., Máster en Fitoterapia. El Cannabidiol conocido por sus siglas CBD es…
Alternativa natural al «viagra femenino»
Los hombres siguen sin comprender los misterios del deseo femenino. El lanzamiento del «viagra femenino»,…
¿Podemos revertir la diabetes?
El doctor Neal D. Barnard, veterano médico naturista y vegano*, es una figura de referencia…
Tu plan invernal para vivir con salud
Los días más fríos pueden experimentarse como un estímulo para el organismo y no como…