Desarrollo personal

Shou ga nai para lidiar con la frustración
Esta frase japonesa se usa con frecuencia en situaciones estresantes y expresa un sentimiento universal…
Higea y Panacea: el silencio del cuidado
En el número 500 de la revista es casi obligatorio recurrir al mito fundacional de…
UNA NOVELA DEL FUTURO CON PRESENTE
Alvaro de Guirior, NLP Coach, PNL y Trainer, publica La mona cien (autoedición), tanto en…
Cuidar los ojos y proteger la vista
Suele decirse que los ojos son el espejo del alma, pues su estado y expresión…
¿De qué tienes miedo?
La importancia del miedo se revela cada vez más clara en los momentos actuales, así…
Intercambio de parejas
Es la primera vez en más de cuatro décadas que abordamos cuestiones cercanas a prácticas…
EL PODER DE LOS MITOS
Zeus: padre de los dioses y niño avergonzado Zeus fue un dios más temido que…
LIBROS & APPS
Un hogar sostenible Christine Liu Oberón, traducción de Ana Isabel Pérez Ocaña,160 pp., 21,95 €…
EL PODER DE LOS MITOS – Prometeo, burlador de dioses, protector de la humanidad
Cuando los caprichos de una parte de nuestra personalidad quieren derribar a las partes sabias…
¿Dónde se han ido mis orgasmos?
Algunas mujeres, sobre todo a partir de los 45 años, pierden el apetito sexual y…
ALIMENTO SALUDABLE – KÉFIR
Beneficios para la salud, cómo incorporarlo a tu dieta y su papel en el compost…
Jóvenes y confinamiento: una cárcel sin muros
Los adolescentes sufren los efectos de los meses de pandemia. Al inicio de la pandemia,…
EL PODER SANADOR DE LOS MITOS
Iniciamos en la revista una nueva serie sobre los mitos y su influencia en nuestras…
¿Por qué los hombres no tienen suficiente sexo y las mujeres no tienen suficiente amor?
¿Quién no quiere encontrar y conservar una relación amorosa cálida, rica y plena, y gozar…
LIBROS & APPS
LAS RECETAS VERDES DE MASTERCHEF Espasa, 224 pp., 21.90€ En este libro encontrarás platos elaborados…
Viktor Frankl, el padre de la logoterapia

Un libro de memorias revela aspectos desconocidos de uno de los pensadores más influyentes del siglo XX.

El arte de la pareja y Anna Dostoievski

La historia de amor entre el gran escritor ruso y su joven colaboradora nos enseña los secretos de una relación para siempre.

Entrevista a Rafael Santandreu

Rafael Santandreu estudió Psicología en la Universidad de Barcelona. Se ha formado en psicoterapia en la Universidad de Reading, en Inglaterra, y en el Centro di Terapia Strategica de Italia.

Asertividad, la señal de una buena autoestima

Imagínate que te puedas relacionar libremente con todo el mundo, sin sentirte obligada a comportarte de una forma concreta y, a la vez, sin enfadarte ni desesperarte con los demás.

Pelusas Calientes y Espinas Frías

Un cuento sobre emociones y relaciones con los demás.