¿Somos conscientes de la calidad del agua que bebemos?
El agua es imprescindible para nosotros, pues garantiza el buen funcionamiento de los órganos…
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Viktor Frankl, el padre de la logoterapia
Un libro de memorias revela aspectos desconocidos de uno de los pensadores más influyentes del siglo XX.
Las semillas de girasol
Contemplar los campos de girasoles y el intenso color amarillo con el que brillan en las soleadas tierras de secano, es uno de los bellos espectáculos con el que…
Fibromialgia la enfermedad que no se cura con medicamentos
En un cuadro de fibromialgia, una aparente normalidad (pues ninguna prueba diagnóstica permite identificar la enfermedad de forma…
La arcilla blanca
Uno de los remedios ancestrales que la humanidad ha utilizado desde tiempos inmemoriales es la arcilla.
La seta shiitake (seta de roble)
Con la llegada del otoño conviene iniciar los tratamientos para activar las defensas naturales del cuerpo.
Sebastian Kneipp, el divulgador de la hidroterapia
Anton Sebastián Kneipp (1821-1897) encarna en pleno siglo XIX lo que en el mundo antiguo se daba por supuesto: el médico del cuerpo y guía espiritual en una misma persona.
El «Amargo sueco»
El sabor amargo tiene un intenso efecto sobre el sistema digestivo, especialmente sobre el hígado, ayudando a la digestión de las grasas y a las funciones depurativas.
Spigelia y dolor de cabeza
Actualmente, usada en dilución homeopática, esta planta se demuestra valiosísima para calmar las migrañas y las neuralgias faciales.
Regaliz, golosina y medicamento
Su raíz, llamada en muchos lugares de España palodulce, se obtiene de la planta, Glycyrrhiza glabra (del griego Glukus, dulce, y Rhiza, raíz).
Salud Natural
¿Somos conscientes de la calidad del agua que bebemos?
El agua es imprescindible para nosotros, pues garantiza el buen funcionamiento de los órganos…
Alimentación y Cocina
Las semillas de girasol
Contemplar los campos de girasoles y el intenso color amarillo con el que brillan en las soleadas tierras de secano, es uno de los bellos espectáculos con el que…
Naturaleza y Ecología
La sabiduría de los lobos
Las leyendas los presentan como animales feroces, pero son muchas las personas que sienten una íntima conexión con estas criaturas nobles e indómitas, que aman rabiosamente a su familia.
Muy Personal
Viktor Frankl, el padre de la logoterapia
Un libro de memorias revela aspectos desconocidos de uno de los pensadores más influyentes del siglo XX.
Buenas recetas en casaNuestras recetas para hacer en casa.
- El poder depurativo de las bebidas y tisanas détox
Los arándanos rojos contienen muchas sustancias vitales secundarias que protegen las células y resultan muy beneficiosas para el sistema cardiovascular.
- Pasta, pizza, arroces y cereales ¡Viva el grano!
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Actividades
Agenda de los temas de la revista, por ejemplo: Huerto ecológico. Artesanías. Salud, medicina y terapias naturales. Trabajo. Viajes. Naturaleza y vida rural. Casa sana. Alimentación y cocina vegetariana. Yoga y gimnasias suaves. Desarrollo personal. Belleza y cosmética natural.
Contactos
Y también, junto a las actividades y los cursos, ferias, talleres y seminarios relacionados con los temas de Integral, ofrecemos esta sección de pequeños anuncios.
