SALUD NATURAL

Sirsasana

La arena de playa es perfecta para apoyar la cabeza y los antebrazos, formando una base firme y a la vez cómoda sobre la que se alza la postura invertida.

En caso de exceso de sudor

El sudor es un sistema que permite al organismo bajar la temperatura corporal de forma segura. Transpirar es indispensable para el equilibrio del organismo, pero a veces resulta algo molesto.

Candidiasis, la manifestación de tu salud

La candidiasis es una infección que te puede cambiar la vida, para bien. Es una gran aliada con mucha información útil sobre ti. Te ofrece la oportunidad de coger de nuevo las riendas de tu vida.

Terapia neural

La terapia neural permite restablecer el funcionamiento normal de nuestro sistema nervioso que, al verse alterado, manifiesta síntomas en el cuerpo.

Protectores solares a examen

¿Son seguros los filtros químicos? ¿Qué es exactamente el SPF? ¿Cómo protegen los filtros minerales?

La medicina de los bosques

Los estudios científicos sobre el poder del shinrin-yoku, la terapia de los «baños de bosque», confirman que el contacto con el verde restaura y potencia la salud corporal y mental.

Hidroterapia de colon

¿Sabías que nuestro nivel de salud depende en gran medida del equilibrio de la flora intestinal? En el sistema digestivo conviven unas 500 especies de bacterias conocidas…

Artrosis y cirugía de rodilla

En caso de artrosis grave de rodilla, a menudo los médicos aconsejan someterse a un tipo de cirugía que consiste en retirar la parte del menisco afectada…

Cómo regenerar desde dentro… las uñas, la piel y el cabello

La piel es el tejido que nos protege de las agresiones externas. Hace posible el mantenimiento de la temperatura corporal y protege nuestros…

Ginkgo y sexualidad femenina

Al igual que en el caso de los hombres durante la andropausia, el deseo sexual de las mujeres puede disminuir durante la menopausia debido al descenso…

Ashwagandha (Withania somnifera)

Originaria de las zonas más áridas de la India y de Sudáfrica, la withania o ashwagandha (Withania somnífera) es un arbusto de 1,5 m conocido como el “ginseng indio»…

El propóleo

En invierno, debido a la bajada de defensas que el frío nos provoca, son frecuentes las infecciones respiratorias y digestivas.

Candidiasis: las propiedades del coco

La Candida albicans forma parte de los hongos que se encuentran presentes de forma natural en el intestino.

Kinesiología holística

Entrevista a Joan Guxens. Médico naturista y fundador de IGEM y la Escuela Oficial de Kinesiología Holística en Cataluña.

La rosa mosqueta

La rosa mosqueta de Chile (Rosa Aff Rubiginosa L.) es una planta muy conocida en su país… y cada vez más en todo el mundo.

Caries y dentífricos

Las pastas de dientes son muy populares, las usamos con frecuencia y sus brillantes tubos se encuentran prácticamente en todas las viviendas.

Los sabañones

Los sabañones eran muy conocidos antiguamente, cuando los sistemas de calefacción no estaban al alcance de casi nadie.

Conozca su caca

Cada persona consume unos quince kilos de papel higiénico por término medio al año y nos parece lo más normal del mundo.

Dolor de oído

La otitis media es un contratiempo habitual para muchas personas, especialmente en verano a causa de los chapuzones bruscos en las piscinas.

Menopausia

Durante la menopausia los ovarios de una mujer dejan de producir óvulos y producen menos estrógenos y progesterona.