SALUD NATURAL

El «Amargo sueco»

El sabor amargo tiene un intenso efecto sobre el sistema digestivo, especialmente sobre el hígado, ayudando a la digestión de las grasas y a las funciones depurativas.

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Spigelia y dolor de cabeza

Actualmente, usada en dilución homeopática, esta planta se demuestra valiosísima para calmar las migrañas y las neuralgias faciales.

Regaliz, golosina y medicamento

Su raíz, llamada en muchos lugares de España palodulce, se obtiene de la planta, Glycyrrhiza glabra (del griego Glukus, dulce, y Rhiza, raíz).

Ortigas

Las ortigas eran para mí lo más cercano a una mala hierba hasta el día en que unos amigos naturistas nos invitaron a tomar, en una cena temprana, una increíble crema-puré de ortigas.

Telómeros, la base del cromosoma inmortal

Los cromosomas son la base de la información celular, un organismo vivo siempre tiene células con cromosomas idénticos.

Artrosis

La degradación del cartílago de las articulaciones, es decir, la artrosis, se traduce en fuertes dolores, deformaciones y rigideces más o menos pronunciadas.

Hidratantes corporales

Las hidratantes corporales se aplican tras limpiar y exfoliar el cuerpo. Estos maravillosos productos tienen la capacidad de proteger y calmar la piel.

Candidiasis: demostradas las propiedades del coco

La levadura Candida albicans forma parte de los hongos que se encuentran presentes de forma natural en el intestino.

Crisis de angustia: dos causas inesperadas

La alimentación y el tiempo que pasamos sentados a lo largo del día son dos factores que podrían intervenir en la aparición de las crisis de angustia.

Remolacha y Alzheimer

La investigación sugiere que la remolacha podría ser un poderoso aliado en la lucha contra la enfermedad de Alzheimer, al disminuir hasta en un…

Chi Nei Tsang

Hasta hace poco nuestra ciencia creía que el centro que regula, y de donde salen todas las respuestas emocionales, sentimientos y pensamientos…

Síndrome premenstrual: escucha su mensaje

Nuestra sociedad actual y nuestro estilo de vida contribuyen sobremanera al desequilibrio de la salud hormonal de la mujer.

Brahmi, la planta del conocimiento

La bacopa o brahmi (Bacopa monnieri (L.) Pennell) es una planta de la familia de las escrofulariáceas originaria de la India, extendida por China y las islas del Índico, y asilvestrada en todos los trópicos.

Aceites vegetales en caso de celulitis

La celulitis afecta al 90% de la población femenina. Se trata de una cifra impresionante en comparación con los hombres, que solo la padecen en un 2%.

Señales que indican si te falta potasio

El potasio es un mineral esencial para la vida que interviene en numerosas funciones vitales del organismo, por lo que se debería evitar una mínima carencia.

9 alimentos que oscurecen los dientes

Muchos alimentos y bebidas dañan el esmalte dental. Lo mejor, para mantener los dientes sanos y limpios, es cepillarlos después de cada comida, aunque no siempre sea posible.

Polvo de rosa mosqueta

El polvo de rosa mosqueta puede ser una buena ayuda para personas veganas o vegetarianas que sufren dolores articulares debidos a enfermedades como la artritis reumatoide o la artrosis.

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Síndrome de piernas inquietas

Hasta ahora se sabía que el síndrome de las piernas inquietas podía estar provocado por una carencia de hierro.

Relacionada la comida ultraprocesada con un aumento del cáncer

El consumo de comida ultraprocesada, como los refrescos, cereales o tartas industriales, puede aumentar el riesgo de padecer cáncer.

¿Es buena, la vitamina D?

A finales de la década de 1990, comenzaron a publicarse estudios sobre los beneficios de la vitamina D, incluida una acción anticáncer.