ALIMENTACIÓN Y COCINA
¿Es buena la linaza, para la pérdida de peso?
¿Fue por casualidad que, en algunos estudios sobre la linaza, los participantes adelgazaron 9 kg?…
¿Qué alimentos contienen triptófano?
Hay muchas razones por las que recurrir al triptófano. Estos son los beneficios y las…
‘Batch Cooking’ para veganos y vegetarianos
Cocina vegetariana para toda la semana… en 2 horas Texto y fotografías: Fabián León y…
La «materia oscura» de los alimentos puede ayudar en la prevención del cáncer
Textos: Shin Suzuki ¿Qué es la materia oscura? "El ajo es bueno para la salud".…
Con cebada
Un energético cereal milenario Es rica en nutrientes y oligoelementos esenciales y tiene propiedades cardiotónicas,…
Alimentación antiinflamatoria
¿Qué es un proceso inflamatorio de bajo grado? A menudo, detrás de un diagnóstico de…
Brotes germinados
Las humildes semillas germinadas son un excelente superalimento y significan una nueva alquimia para la…
Reishi, «el hongo de la inmortalidad»
Una seta anticancerígena para reducir el estrés y alargar la vida Los numerosos beneficios del…
¿Por qué adoptar una alimentación basada en plantas?
Seguramente porque el flujo de la evolución de la consciencia colectiva no se puede detener…
Rosti y otras recetas vegetarianas suizas
Si hay un paisaje que enamora a los amantes de la Naturaleza, son los valles,…
Algas y agua de mar
La farmacia del mar, propiedades, recetas y remedios caseros’ El agua de mar y las…
El sabor de las flores
¡Pon flores en tu mesa! Las flores, con su aroma y color, aportan alegría al…
Harina de trigo sarraceno integral
Ideal para celíacos, interesante para todo el mundo La harina de trigo sarraceno (alforfón) se…
La dieta en el autismo
¿Si no cura, por qué hace “milagros”? Hay muchas personas que se escandalizan cuando oyen…
Deliciosos bocados para vivir sin carne
Como muy bien dice el refrán “Comer para vivir o vivir para comer”. Podríamos muy…
Las bebidas isotónicas y energéticas
En las tres últimas décadas se han popularizado nuevos tipos de bebidas, pensadas sobre todo…
Ideas para camuflar verduras
A lo largo del desarrollo de las niñas y niños, su paladar y sus gustos…
La biblia de la cocina vegana
Gloria explica el porqué de este último trabajo y lo que busca conseguir con su…
¡Con algas!
La cocina vegetariana de Josefina Josefina Montero es presidenta de la Asociación vegetariana de Canarias…
