Revista Integral Redacción
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Actividades interesantes

Aquí encontraréis muchas actividades y posibilidades interesantes.

Ayurveda. Medicina Tradicional India

Participa en el mejor programa de formación en Ayurveda.

Curso para crear Nuevas Oportunidades

Un curso para abrir nuevos caminos y oportunidades que permitan disfrutar y abrirse a la experiencia de cada momento.

Taller Almas Valientes de Robert Schwartz

¿Te gustaría conocer tu proyecto de vida y por qué estás en el mundo? ¿Te gustaría profundizar en el significado oculto y el propósito de los desafíos particulares que has enfrentado en la vida?

Concierto de Ravi Ram

Por cuarto año consecutivo, la Basílica Santa María del Pi en Barcelona acoge el multitudinario concierto del músico multi instrumentista Ravi Ram

Vivir vegano

La alimentación vegana, exenta de cualquier producto de origen animal, es un camino que toman cada vez más personas motivadas por razones éticas y de salud.

El camino del despertar

La iluminación espiritual no se consigue persiguiendo una meta, sino abriendo puertas a la luz que cada cual alberga en su interior.

Compost

Existen suelos muy fértiles que apenas necesitan abonados, pero en general se acepta que, junto a la acción de la Naturaleza, las plantas crecen gracias suelo y los nutrientes que extraen.

Nuevos materiales para la movilidad

Muchas de las plantas que se utilizan habitualmente en la cocina resultan fáciles de cultivar en casa. Y la primavera-verano es la mejor época para empezar a hacerlo.

Cultivar tus propias plantas de cocina

Muchas de las plantas que se utilizan habitualmente en la cocina resultan fáciles de cultivar en casa. Y la primavera-verano es la mejor época para empezar a hacerlo.

¿Qué son los antinutrientes?

Junto a las sustancias nutrientes beneficiosas para el organismo, hay que tener en cuenta que los alimentos pueden contener otras sustancias con efectos negativos.

Los diez bueyes

Los diversos pasos del Zen que conducen hacia la iluminación fueron representados en unos dibujos del siglo XII por el maestro chino Kakuán.

La belleza del no

Las personas que hemos tenido miedo a decir no sabemos lo difícil que puede llegar a resultar expresar una palabra tan sencilla.

Entrevista a Ángeles Parra, directora de BioCultura

«Salir del despilfarro y del consumismo, y por tanto alimentarse de una manera sana, es asequible a cualquier bolsillo.»

«Quemagrasas» para disfrutar con el deporte

Junto con los suplementos para deportistas, los quemagrasas aceleran el metabolismo y propician la pérdida de grasa… que convendrá complementar con ejercicio.

Iskiate, la bebida de chía de los tarahumara

Junto a las sustancias nutrientes beneficiosas para el organismo, hay que tener en cuenta que los alimentos pueden contener otras sustancias con efectos negativos.

Aromaterapia y aceites esenciales

Algunos olores provocan estados de ánimo agradables y otros, no. Los aromas de las plantas, además de pertenecer al primer grupo, desencadenan efectos interesantes en nuestro organismo.

Polen

El polen es el resultado de la secreción de los órganos masculinos de las flores y su función es la de fecundar la parte femenina.

Síndrome de fatiga crónica

El síndrome de fatiga crónica es hoy en día un trastorno muy frecuente. ¿A qué es debido? ¿Cómo se descubre? Junto con la alimentación y el ejercicio adecuados, existen tratamientos naturales que nos ayudarán.

Saludo al sol

Éste es uno de los ejercicios corporales más populares que propone la práctica de yoga. El «Saludo al Sol» es una secuencia dinámica de posturas enlazadas que ejercitan el cuerpo de una forma muy completa.