Desarrollo personal

El arte de no reaccionar
La sabiduría de Buda para tomarte las cosas con calma La fórmula de pensamiento más…

Microhábitos saludables
La revolución de los pequeños cambios Cuando el cambio llega de dos en dos minutos…

Los 7 pilares del amor propio
La relación más importante de todas Walter Riso, el prestigioso psicólogo que alterna su vida…

«El amor es la mejor medicina»
La médica de urgencias que receta amor y empatía a sus pacientes La Dra. Carmen…

Microdosis psicodélicas: la revolución silenciosa
Una nueva aproximación a la consciencia que promete transformar nuestra relación con la salud mental…

Los tres cerebros
Tenemos neuronas en el sistema digestivo, y ahora ya se habla de “los tres cerebros”…

¿Qué es la resiliencia?
Conversaciones con el pionero Boris Cyrulnik Los primeros años de vida de Boris Cyrulnik son…

Soltar el yo
El verdadero sentido de las relaciones Antonio Jorge Larruy (Barcelona, 1960} investiga, difunde y acompaña…

Wabi Sabi
El arte japonés de la belleza imperfecta «En el panteón de los valores estéticos japoneses,…

Constelar la vida
Una mirada singular a las Constelaciones familiares Del amor ciego al amor lúcido El psicólogo…

Potenciar la memoria… sin tener que tomar nada
El cerebro, diseñado para nuestra supervivencia, tiene sus mecanismos para decidir qué retiene y cuándo…

Entrevista a uno de los creadores de la PNL (Programación Neurolingüística)
John Grinder «Muchos problemas se complican si pensamos» La Programación NeuroLingüística (PNL), es una técnica…

Desintoxica tu mente
EL CUADERNO DE NOTAS DE FRANCESC MIRALLES Los pensamientos negativos y reiterativos nos roban energía…

Las 6 cosas de las que más se arrepiente la gente en su lecho de muerte
El nuevo libro del Dr. Enrique Rojas: «Comprende tus emociones»* Cuando pierde la vida alguien…

Divina mente
Conversamos con Vilma Montoliu Divina mente es una guía para aprender a trabajar la «autoestima…

Recupera tu mente, reconquista tu vida
Neurociencias al alcance de todos La última obra de Marian Rojas Estapé Cada vez somos…

Rejuvenecer 2 años y medio en 12 meses
Dr. Valter Longo: recursos naturistas La clave estaría en alternar ciclos que combinan cinco días…